utworzone przez Katarzyna Piotrowska | sie 9, 2022 | Ciąża
Dlaczego warto leżeć na brzuchu po prodzie? Leżenie na brzuchu po porodzie Po SN po 4 DNIACH: jeśli dasz radę to możesz od razu w szpitalu. Po CC po 7 DNIACH – lub jeśli się dobrze czujesz to od razu po powrocie do domu, a w szpitalu do indywidualnej konsultacji. Jak...
utworzone przez Katarzyna Piotrowska | sie 9, 2022 | Seks
Łechtaczka CLITORIS czyli ŁECHTACZKA Czy wszyscy wiedzą gdzie ona jest, jak wygląda i jaka jest duża? CLITORIS czyli ŁECHTACZKA Wyobraźcie sobie zatem, że to, co nam się wydawało tak malutkie (tuż nad ujściem cewki moczowej) ma dwie ogromne odnogi! „Wewnętrzna” część...
utworzone przez Katarzyna Piotrowska | sie 9, 2022 | Ćwiczenia, Seks, Zdrowie
Orgazm Orgazm bezapelacyjnie jest związany z cyklicznym skurczem i rozluźnieniem mięśni dna miednicy. Tuż przy wejściu do pochwy pod mięśniem opuszkowo-gąbczastym i kulszowo-jamistym znajduje się łechtaczka, która w trakcie swojego wzwodu wypełnia się krwią. Nie można...
utworzone przez Katarzyna Piotrowska | sie 9, 2022 | Seks
Brak satysfakcji seksualnej Bardzo mało kobiet wie, że fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc w przypadku braku satysfakcji seksualnej, a o ewentualnych problemach dowiadujemy się dopiero, gdy sami zadamy pytanie w wywiadzie podczas wizyty. Naszym zadaniem jest...
utworzone przez Katarzyna Piotrowska | sie 9, 2022 | Zdrowie
Jak korzystać z toalety? Zawsze siadaj na sedes – używaj nakładek na deskę, żeby nie narażać się na bakterie i wirusy w miejscach publicznych – mikcja (siku) i defekacja (kupa) są związane z rozluźnieniem dna miednicy, a w pozycji na narciarza nie ma takiej możliwości...
